ฝึกอนุสสติ๑๐

สีลานุสสติกรรมฐาน แปลว่า ระลึกถึงคุณศีล เป็นอารมณ์ คำว่า ศีล แปลว่า ปกติ สิกขาบทของศีล เป็นสิกขาบทที่บังคับให้เป็นไปตามปกติของความรู้สึกและพอใจของมวลชนโลกทั้งที่เป็นสัตว์ และมนุษย์ ปกติสัตว์และมนุษย์ ที่เกิดมาร่วมโลกนี้ แม้แต่ต่างชาติ ต่างภาษา ต่างศาสนา ต่างเพศ ต่างตระกูล เพียงใดก็ตาม สิ่งที่มีความปราถนาเสมอกันเป็นปกติ มีอยู่ ๕ ข้อ คือ
๑. ไม่ต้องการให้ใครมาฆ่าตน ไม่ปราถนาให้ผู้ใดมาทำร้ายร่างกาย แม้ไม่ถึงตายก็ตาม

การที่ท่านสอนให้ระลึกถึงศีลเนือง ๆ นั้นหมายถึง ให้สำรวมใจ ระมัดระวัง ความประพฤติศีลเพื่อมิให้ศีลบกพร่อง เพราะศีลเป็นบาทที่สนับสนุนใจให้เข้าถึงสมาธิศีลนี้ผู้ใดปฏิบัติไม่ขาดตกบกพร่อง แล้วย่อมมีอานิสงส์คือ จะไม่ได้รับความเดือดร้อนเพราะอำนาจ กุศลกรรม จะเป็นที่รักของปวงชน จะมีเกียรติคุณความฟุ้งไปในทิศานุทิศ จะเป็นผู้แกล้วกล้าอาจหาญ ในเมื่อมีคนโจษจันถึงเรื่องศีล เมื่อใกล้จะตายอารมณ์จิตจะผ่องใส อกุศลกรรมไม่สามารถเข้ามาข้องได้ เมื่อตายแล้วจะได้เกิด ในสวรรค์ ก่อนตายศีลจะเป็นสะพานใหญ่ให้อารมณ์สมาธิหลั่งใหลมาสู่จิต จะทำให้จิตตั้งมั่นในสมาธิ เป็นพื้นฐานให้ได้วิปัสสนาญาณ ได้ถึงพระนิพพานในที่สุด ท่านที่ระมัดระวังศีล ใคร่ครวญพิจารณาศีลเป็นปกติอย่างนี้ ท่านว่าจะมีอารมณ์สมาธิถึงอุปจารสมาธิ และอัปปนาสมาธิเป็นที่สุด เมื่อเข้าถึงสมาธิตามที่กล่าวแล้ว ถ้าท่านน้อมเอาวิปัสสนาญาณมาพิจารณาท่านก็จะได้บรรลุมรรคผลภายในไม่ช้า